السلام عليكم رحمه الله وبركاته
تتوفر العديد من إجراءات التجميل التجارية الجديدة للحد من الأوردة العنكبوتية وعروق الدوالي ، ولكن العديد منها ببساطة لا يمكن تبريره بسهولة بالنسبة للشخص العادي. وحتى إذا تم استخدام هذه الإجراءات ، فإن العلاجات المنزلية غير المكلفة يمكن أن تزيد من نجاح الإجراءات الباهظة وتجنب تكرار الأعراض في المستقبل.
العلاجات الطبيعية للفرايس و مركبات العنكبوت
تعتبر دوالي الأوردة وتوسع الشعريات (الأوردة العنكبوتية) علامات واضحة لمشكلة القصور الوريدي الكامنة ، حيث يهرب الدم الوريدي من التدفق الطبيعي للدم إلى ساق مزدحمة.
الأوردة العنكبوتية هي شكل خفيف من القصور الوريدي ، وهي غير جذابة من الناحية التجميلية ، ولكنها بشكل عام ليست خطيرة أو مهددة بالصحة.
الدوالي هي شكل أكثر خطورة من القصور الوريدي الذي يمكن أن يصاحب الأعراض الأخرى ، بما في ذلك الألم ، والوجع ، والحرق ، والأوجاع ، والنبض ، والتشنج ، والتعب العضلي ، والساقين المضطربة. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي القصور الوريدي المزمن إلى تفكك النسيج والأنسجة الرخوة.
يحدث القصور الوريدي بسبب صمامات في الأوردة التي تعطلت. هذه الصمامات تمنع تدفق الدم إلى الشرايين. إذا كانت نزاهتهم هي الحل الوسط ، يمكن أن يتراكم الدم ويتجمع. وتتفاقم هذه الحالة لدى الأشخاص المستقرين أو الذين يعانون من السمنة ، وتتفاقم كذلك بسبب الاختلالات الهرمونية الموجودة في الحمل أو مع استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات والسيطرة على الولادة الكيميائية.
علاج الاختلال الوراثي
هناك العديد من الخطوات الإضافية التي يمكنك اتخاذها لعلاج الأوردة العنكبوتية وعروق الدوالي.
التغذية: يمكن لعدة تغييرات في النظام الغذائي أن تساعد في ظهور العنكبوت والدوالي. هناك العديد من الأعشاب ، المدرجة أدناه ، والتي سوف تبقي الدم رقيقة وتدفق بسلاسة. أيضا النظر في العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على الأوردة والشعيرات الدموية قوية. زيادة تناولك من الدهون الأحادية غير المشبعة والشبع يمكن أن يساعد. تستبدل جميع الخلايا نفسها على أساس منتظم ، بما في ذلك الخلايا الموجودة في نظام الدورة الدموية. نظام غذائي ثقيل في الدهون غير المشبعة المتعددة غير ملائم لإصلاح الأنسجة ويمكن أن يفاقم المشكلة في كثير من الأحيان مع زيادة في الجذور الحرة. جسمك يتطلب الكولسترول والدهون المشبعة لبناء جدران الخلايا القوية. إذا كنت تأكل معظم زيوت البذور ، فإن جسمك لا يحصل على النوع المناسب من الدهون. النظر في التحول إلى زيت الزيتون لضمادات السلطة وزيت جوز الهند والزبدة لأغراض الطهي. أيضا ، يمكن للأنزيم بروميلين الغذائية تحسين الدورة الدموية العامة عن طريق الحد من تراكم الفيبرين على طول جدران الأوعية الدموية. انها رخيصة جدا ، وجيدة لاضطرابات الدورة الدموية من جميع الأنواع.
التطهير: عندما تنظف بشرتك ، استخدمي قطعة قماش الغسيل أو اللوفه لتدليك المنطقة حول العروق المكسورة أولاً في حركة دائرية ثم في حركة تنظيفية إلى أعلى باتجاه الأمعاء. هذا سوف يحسن الدورة الدموية.
علاجات أخرى:
جفاف الجلد بالفرشاة: تعلم لتجفيف بشرة بشرتك مرة واحدة على الأقل في اليوم. يوفر تنظيف البشرة العديد من الفوائد. أولاً وقبل كل شيء ، "تمرين" لك الجلد والأوردة والشعيرات الدموية الأساسية. أنه يحفز نمو وإصلاح الأنسجة عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة. كما يساعد على إزالة الدم الذي تسرب من الشعيرات الدموية عن طريق نشره في السوائل الخلالي لإزالة. التنظيف الجاف مفيد لك البشرة في كل مكان ، ولكن إذا كنت تعانين من العنكبوت أو الدوالي ، يمكنك تنظيف هذه المناطق برفق في حركة دائرية ومن ثم صعودا نحو القولون عدة مرات في اليوم ، يمكن أن يحسن مظهرها.
الهرمونات: عادة ما ترتبط الأوردة العنكبوتية باستخدام العلاج الهرموني وحبوب منع الحمل. يبدو أن مستويات عالية من هرمون الاستروجين من هذه الأدوية تؤدي إلى تفاقم القصور الوريدي. إذا كنت تستخدم حبوب منع الحمل لمنع الحمل ، فقد تحتاج إلى سؤال طبيبك عن صيغة جرعة أقل من الاستروجين. إذا كنت تستخدم العلاج التعويضي بالهرمونات ، فقد تحتاج إلى التفكير في تناول جرعة أقل ، أو إضافة البروجسترون ، أو استخدام صيغة أضعف ، مثل كريم الإسترون.
العادات: حاول أن ترفع قدميك إلى مستوى الورك لبضع دقائق عدة مرات في اليوم. التردد أكثر أهمية من مقدار الوقت في هذه الحالة. اخرج من عادة عبور الساقين والركبتين والكاحلين أيضًا. إذا كان لديك عمل مكتبي ، فحاول أن تمضي بضع دقائق سيرًا على الأقدام كل ساعة. إذا كان لديك وظيفة تتطلب الوقوف ، حاول أن تجلس ورفع قدميك إلى مستوى الورك مرة واحدة كل ساعة.
العديد من العناصر الغذائية والمكملات المدرجة أدناه قد تكون ضمن ميزانيتك والمتوفرة لإضافتها إلى نظام العناية بالبشرة. لاحظ أنه من الأفضل استخدام البعض داخليا (مثل الفيتامينات والمعادن) والبعض الآخر للتطبيق الموضعي فقط.
جدول - العلاجات الطبيعية الداخلية للقصور الوريدي
خميرة البيرة
بروميلين
Broom، Butcher's (Ruscus aculeatus)
الكستناء ، الحصان (ئ sculus hippocastanum)
شارك في Q10
الجنكة بيلوبا
غوتو كولا (Centella asiatica)
مستخلص بذور
شاي أخضر
هاوثورن بيري
horsetails (Equisetum arvense)
الليستين مادة دهنية
MSM
فيتامين أ
مجمع فيتامين ب
فيتامين سي
فيتامين د
فيتامين هـ
زنك
جدول - العلاجات الخارجية الطبيعية للقصور الوريدي
Broom، Butcher's (Ruscus aculeatus)
الكستناء ، الحصان (ئ sculus hippocastanum)
أملاح البحر الميت
الجنكة بيلوبا
غوتو كولا (Centella asiatica)
مستخلص بذور العنب
شاي أخضر
هاوثورن بيري
horsetails (Equisetum arvense)
عشب البحر
MSM
سينكيو (Cnidii Rhizoma)
فيتامين ك
لحاء الصفصاف الأبيض)
ويتش هازل (هاماميليس فيرغينيانا)
يجب دائماً تقييم دوالي الدوالي المؤلمة من قبل الطبيب المعالج لأنها قد تتطلب عملية جراحية. إذا كان لديك عروق دوالي بدون أعراض ، فمن الأفضل أن تخبر طبيبك أثناء الفحص المنتظم بانتظام حتى تتمكن من معرفة أي مرض أو اضطراب في الأوعية الدموية.
تتوفر العديد من إجراءات التجميل التجارية الجديدة للحد من الأوردة العنكبوتية وعروق الدوالي ، ولكن العديد منها ببساطة لا يمكن تبريره بسهولة بالنسبة للشخص العادي. وحتى إذا تم استخدام هذه الإجراءات ، فإن العلاجات المنزلية غير المكلفة يمكن أن تزيد من نجاح الإجراءات الباهظة وتجنب تكرار الأعراض في المستقبل.
تعليقات: 0
إرسال تعليق